Pohodový 1denní workshop pole dance pro začátečníky probíhá na horské chatě Krosnov v Jablonci nad Jizerou nebo v chrudimském tanečním studiu Emotion. Pole dance u tyče spojuje prvky hned několika tanců od baletu přes valčík až po salsu. A ještě je okořeněný o špetku moderní gymnastiky a akrobacie. Jeho základy se naučíte ve 2 dvouhodinových blocích.
Dopolední dvouhodinová lekce:
Seznámení s tancem a taneční motorikou okolo tyče
Učení jednoduchých spinů (toček okolo tyče)
Základní triky ve stání a sezení na tyči
Tanec okolo tyče
Odpolední dvouhodinová lekce:
Rychlé zopakování triků
Invert na tyči (hlavou dolů)
Jednoduchá choreografie s hudbou
Protažení pro zvýšení flexibility
Region: 1 osoba
Město: Kurzy
Typ zážitku: 1 den
Specifikace: Workshop pro začátečníky
Doba trvání: Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky | Adrop.cz
Varianta: Zážitek – Chrudim: Workshop pole dance, tance na tyči Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky | Adrop.cz
